Weekend Mama-Dziecko w Kazimierzu Dolnym

❤️Weekend Mama-Dziecko to chęć stworzenia przestrzeni do spędzenia czasu razem, wspólnych aktywności pełnych śmiechu i radości.

❤️Mamę i Dziecko łączy szczególna więź. Możemy zbudować wartościową relacje, jeśli My Mamy zaopiekujemy się nią od najmłodszych lat, spędzając razem czas, rozmawiając.

❤️To czas do odkrywanie tego co nowe…
❤️To czas do bycia ze sobą…

A może Kochana Mamo jesteś przytłoczona ilością obowiązków…

Czujesz, że brakuje Ci czas na kreatywne chwile ze swoim Dzieckiem…zatrzymaj się, weź głęboki oddech o pamiętaj, że wiele z Nas czuje to samo ja też ❤️

Dlatego taki weekend jest właśnie dla Nas
a tym razem spędzimy kreatywny czas w ok. Kazimierza Dolnego

termin: 17.05.2024-19.05.2024 (piątek, sobota, niedziela)
Miejsce: Chatka Zagajdzie
ok. Kazimierz Dolny
http://www.chatkazagajdzie.pl/
Siedlisko na skraju wąwozu w Kazimierskim Parku Krajobrazowym.
cały obiekt na wyłączność

W programie weekendu:

Wiek dzieci: 4-10 lat

🧘‍♀️zajęcia ruchowe dla dzieci i Mam
(codzienne ćwiczenia rozluźniające, techniki pracy ze stresem, ćwiczenia oddechowe)

❤️trening uważności

✔️możliwość konsultacji fizjoterapeutycznej

🫳 2 masaże do wyboru w pakiecie ( przy sprzyjających warunkach pogodowych masaże w plenerze)

✔️możliwość skorzystania z sauny i basenu 🏊‍♀️

🌳 wspólny spacer wyostrzający nasze zmysły

🦙alpakoterapia

✔️nocne zwiedzanie Kazimierza Dolnego

✔️codziennie wspólne zajęcia sensoryczne

✔️zajęcia artystyczne /arteterapia na miejscu

✔️powitalne upominki

🥗pyszna, ekologiczna kuchnia
(opcja wegetariańska i menu dla dzieci)

❤️ towarzystwo fajnych, inspirujących kobiet

❤️ atmosfera relaksu

🌳 bliskość natury

SZCZEGÓŁOWY PROGRAM I ZAPISY:

PIĄTEK, 17 maj 2024

Od godziny 16:00 Przyjazd, zakwaterowanie i czas dla Was– na poznanie obiektu i otaczającej go przyrody

16:30 – 17:30  Warsztaty Oddechowe – wspólnie zaczniemy lekko i przyjemnie się wyciszać i poznawać z grupą

18:00-19:00  Kolacja ( pyszne dania zaspokoją najbardziej wymagające podniebienia)- do także czas na pogaduchy, poznanie się

19:00-21:00 Nocne zwiedzanie Kazimierza Dolnego

SOBOTA, 18 maj 2024r.

8:00-9:00 Ciepłe posiłki na dobry początek dnia

9:30-13:00 Śladami natury- uważny spacer  ( będzie czuć, słyszeć, widzieć PIĘKNO NATURY)

13:00-14:00 OBIAD

14:15- 15:30 Alpakoterapia we wsi Cholewianka

16:00-16:45 Zajęcia ZDROWY RUCH  MAMA -Dziecko

17:15-18:00 Warsztaty Oddechowe ( tym razem, uważności towarzyszyć będzie moc zapachu olejków do aromaterapii, zapoznacie się z narzędziami jakie można wykorzystywać do pracy ze stresem)

18:00-18:45 Wspólne zajęcia sensoryczne ( same stańmy się Małymi Dziećmi – wykorzystamy to co daje natura aby poznać nowe struktury, kształty, kolory, zapach)

18:45-19:30  Dla każdego coś dobrego -KOLACJA

19:30-21:30 Wsłuchajcie się w siebie i zróbcie to co czujecie…a jeśli będziecie miały siłę i przestrzeń zapraszamy na wieczorny czas razem aby pośmiać się, porozmawiać, wymienić doświadczeniami  lub może będziecie chciały skorzystać z sauny, basenu, wieczornego masażu

NIEDZIELA, 19 maj 2024r.

8:00-8:45  Nabierzcie energii na kolejny dzień podczas ŚNIADANIA

9:00-11:00 NIESPODZIANKA OD ORGANIZATORA

11:30-12:15 WARSZTATY – Nasze emocje

12:30-13:15  RUCH TO ZDROWIE i poczęstunek przed podróżą

0d 13:30 wracamy do domu Mamo  z uśmiechem, dobrą energią i niezapomnianymi wspomnieniami
*podany plan z racji na pogodę może ulec zmianie

Podczas weekendu pozostaję  do Waszej dyspozycji.

CENA: 2100 zł ( Mama+ Dziecko) przy większej liczbie dzieci do ceny należy doliczyć koszt: 450 zł za dziecko
Ilość miejsc jest ograniczona: maksymalnie 16 miejsc

Zaopiekuję się Tobą:

mgr Dominika Sołtys– jestem absolwentką studiów magisterskich Mazowieckiej Uczelni Medycznej W Warszawie.

​Jestem fizjoterapeutką zarówno z pasji jak i z wykształcenia. Swoją karierę zawodową rozpoczęłam już na studiach.

Od tego czasu ukończyłam wiele specjalistycznych kursów.

Wyróżnia mnie to, że nie pracuję schematami i patrzę na pacjenta wielowymiarowo.

W związku z tym moim celem jest indywidualne podejście do każdego pacjenta oraz wnikliwa diagnoza schorzenia.

Współpracuję ze specjalistami z dziedzin neurologii, dietetyki klinicznej, diagnostyki blizn, którzy podobnie jak ja nie patrzą wycinkowo na problem Pacjenta ale traktują jako spójną całość.

​Prowadzę warsztaty Świadomego Oddechu dla dzieci i dorosłych Treningu dla Powięzi, sensoryczne zajęcia dla dzieci…

Prywatnie Mama dwóch Córek, pasjonatka zdrowego stylu życia, rozwoju osobistego, ceniąca spokój, który odnajduję w naturze…