FITNESS DLA KOBIET W CIĄŻY maj 2023 pn. 11:45 pt. 17:15
PRZYGOTOWANIE CIAŁA DO PORODU z fizjoterapeutką uroginekologiczną
Poniedziałki 11:45
Piątki 17:15
- dbałość o kondycję i utrzymanie dobrej formy
- nauka łagodzenia dolegliwości ciążowych takich jak: bóle kręgosłupa, więzadeł, opuchlizna, napięcia mięśniowe, zgaga, zaparcia poprzez odpowiednie techniki ćwiczeń
- praca z mięśniami dna miednicy
- poznanie prawidłowych nawyków w codziennych czynnościach
- nauka prawidłowego, optymalnego sposobu oddychania w ciąży jak również podczas porodu
- poznanie naturalnych metody i technik łagodzenia bólu podczas porodu
- okazja do zawarcia nowych znajomości i wymiany doświadczeń z przyszłymi mamami
Zapraszamy już od 12 tygodnia ciąży
Zajęcia odbywają się w poniedziałki i piątki. Karnet obejmuje 8 spotkań:
05.05.2023 piątek godzina 17:15
08.05.2023 poniedziałek godzina 11:45
12.05.2023 piątek godzina 17:15
15.05.2023 poniedziałek godzina 11:45
19.05.2023 piątek godzina 17:15
22.05.2023 poniedziałek godzina 11:45
26.05.2023 piątek godzina 17:15
29.05.2023 poniedziałek godzina 11:45
Karnet jest czasowy i nie przechodzi na kolejne miesiące.
Organizatorem tego wydarzenia i sprzedawcą biletów i/lub treści cyfrowych jest:
Karolina Pityńska-Maga
Forma prawna organizatora: przedsiębiorca
Adres siedziby: Zdzisława Kozienia 7, 35-328 Rzeszów
Adres e-mail: biuro@upoloznych.pl
Telefon: 608637888
2023-05-05, godz. 17:15 (piątek)
Online
brak wolnych miejsc