Wykorzystaj swój czas – zarządzanie sobą w czasie w praktyce

Masz poczucie, że ciągle brakuje Ci czasu? Zdarza Ci się zostawiać załatwianie ważnych spraw na ostatnią chwilę? Masz trudności w realizacji wszystkich zadań, które sobie zaplanowałaś(eś)?
Przyjdź na szkolenie i zdobądź umiejętności planowania i organizacji swojego czasu!

W trakcie warsztatów dowiesz się jak zorganizować swój dzień, tak aby wykonać to, co sobie zaplanujesz. Poznasz przydatne zasady i techniki zarządzania sobą w czasie, które możesz wdrożyć od zaraz w swoim życiu zawodowym i osobistym. Sprawdzisz także czy jesteś typem „odwlekacza” i co możesz z tym zrobić.
Szczegółowy program szkolenia:

1. Alokacja czasu – jak gospodaruję swoim czasem?
2. Sposoby ustalania priorytetów – Matryca Eisenhowera.
3. Krzywa wydajności a efektywność pracy – jakie zadania na daną porę dnia?
4. Czy masz zwyczaj odwlekania? – kwestionariusz.
5. Zasady i techniki pomocne w efektywnej organizacji czasu.

Szkolenie poprowadzi:

Ewelina Kirowa – Psycholog, doradca zawodowy, trener. Posiada 10-letnie doświadczenie w obszarze doradztwa zawodowego (m.in. w diagnozowaniu predyspozycji zawodowych, wsparciu w wyborze ścieżki kariery, prowadzeniu warsztatów poszukiwania pracy.) Dodatkowo prowadzi warsztaty rozwoju osobistego, szkolenia z zakresu kompetencji miękkich m.in. komunikacji, asertywności, radzenia sobie ze stresem, motywacji, a także udziela indywidualnych konsultacji psychologicznych. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, studia podyplomowe z coachingu, a także Szkołę Trenerów Biznesu oraz wiele szkoleń z zakresu doradztwa zawodowego i kompetencji trenerskich. Stale aktualizuje swoją wiedzę poprzez udział w szkoleniach oraz literaturę branżową.


Informacje dot. zakupu biletu

1. Brak możliwości zwrotu zakupionego biletu na szkolenia i konsultacje, jednakże jest możliwość zamiany szkolenia i konsultacji na inne. Można przekazać lub odsprzedać bilet innej osobie (prosimy wtedy o maila w celu aktualizacji danych właściciela biletu).

2. Przepisanie się na inne szkolenie i konsultacje można dokonać najpóźniej na godzinę przed godziną rozpoczęcia tego szkolenia lub konsultacji, z którego chcesz się przepisać (w tym celu wyślij do nas maila).

3. Stowarzyszenie "Absolwenci na walizkach" prowadzi sprzedaż biletów na szkolenia i konsultacje w ramach odpłatnej działalności pożytku publicznego i nie osiąga z tego tytułu żadnego zysku. Stowarzyszenie nie jest przedsiębiorcą, nie prowadzi działalności gospodarczej.




Kontakt do organizatora

Absolwenci na walizkach

absolwencinawalizkach.pl

"Absolwenci na walizkach" to software house tworzący usługi IT do rozwoju kariery i biznesu oraz organizacja szkoleniowa specjalizująca się w szkoleniach z WordPressa, marketingu i sprzedaży oraz Excela. Jesteśmy pomysłodawcą i koordynatorem Nocy Szkoleń oraz twórcą metody rozwojowej PsychoMem.

wszystkie wydarzenia organizatora

2016-10-22, godz. 21:00 (sobota)
Opole

bilet za 35,00 

Miejsce wydarzenia: ECEO Opole. ul. Szpitalna 17 s. nr 2


Stwórz sklep z własną domeną do sprzedaży biletów online na wydarzenia ›