Warsztaty Ikigal Qigong Fusion

Warsztaty w ramach States of Mind Festiwal | Kraków 10.11.2019
Wyjątkowy klimat, wyjątkowy Festiwal.

Prowadząca: Natalia Ziętara

10 listopada,
Godzina: 15.00 – 16.30

Cena biletu:
50 zł w przedsprzedaży
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA DO 15

Bilet jest bezzwrotny, natomiast można go odsprzedać innej osobie.

IKIGAL QIGONG FUSION
Opis: Warsztat inspirowany różnymi metodami pracy z ciałem, głównie technikami oddychania (m.in. Qigong breathing, Wim Hof Method i Yoga Nidra) i gimnastyką relaksacyjną Qigong, ale również jogą, bioenergoterapeutyką, elementami metody Czechowa, EFT (emotional freedom therapy) oraz Energy Medicine (Dona Eden). Podczas warsztatu będziemy zgłębiać nasze pole energetyczne i poznawać punkty energetyczne (meridiany) w naszym ciele. Wytrzepiemy zastaną energię i poprzez serię ćwiczeń poruszymy qi w naszym ciele. Zapoznamy się z metodami odzyskiwania witalności oraz zaproponuje Wam sposoby przepracowywania emocji właśnie na poziomie ciała.

Prowadząca:
Prowadząca: Natalia Ziętara- IKIGAL: Jestem łącznikiem ciekawym świata i ludzi. Podążam za Matką Ziemią i pielęgnuje w sobie wewnętrzne dziecko. Eksploruję różne metody oddychania i qigong (medytacja w ruchu). Kocham kawę, biofiliczne projektowanie i podróże. Z wykształcenia i uzależnienia jestem Socjologiem. Moja głowa uwielbia kreatywność i stymulację. W swoim życiu zawodowym pracuję z tzw. wolnej stopy głównie jako event manager, project manager i asystent produkcji, gdzie najczęściej spotykam się ze stresem twarzą w twarz. W życiu prywatnym szukam narzędzi i sposobów do radzenia sobie z trudnymi emocjami oraz mądrego zarządzania swoimi zasobami, by móc działać w pełni swojego potencjału. Słucham swojego ciała, podążam za nim. Chodzę boso ile się da, przytulam drzewa. Od Natury uczę się mądrości, akceptacji i dystansu.

OPIS FESTIWALU
Podczas pierwszej edycji festiwalu odrywać będziemy zakamarki ludzkiej psychiki, rozmawiać o ekologii, idei zero waste, astrologii, medycynie holistycznej. Porozmawiamy o emocjach, świecie wewnętrznym i tym zewnętrznym.

Na festiwalowych targach znajdziecie produkty tworzone w duchu zero lub less waste, naturalne kosmetyki, biżuterię handmade, dodatki do domu, zdrową żywność, artystów i polskie rodzinne marki tworzące produkty w zgodzie ze środowiskiem.

Festiwal zamknie panel dyskusyjny pt.: Zero waste – trend, który uratuje Świat?

z udziałem:

Arety Szpury, autorki książki “Jak uratować Świat?”
Julii Mafaldy, dziennikarki i założycielki międzynarodowego projektu ETHY: ekomapy świata Ethy Maps i bloga ekologicznego Ethy Life
Agaty Szopińskiej, członkini Stowarzyszenia Zero Waste od Podstaw

Pełny lineup znajdziesz na naszym fanpage’u: https://www.facebook.com/SOMfestiwal/

Zapraszamy serdecznie!




Kontakt do organizatora

bilety@statesofmind.pl

States of Mind Festiwal

wszystkie wydarzenia organizatora

2019-11-10, godz. 15:00 (niedziela)
Kraków

bilet za 50,00 

Miejsce wydarzenia: Kraków, Forum Wydarzeń, Strefa ciała #1