Power every hour

Niezależnie od pogody dopada Cię chandra? Chcesz wiedzieć, skąd przychodzi i co zrobić, żeby odeszła? A może – paradoksalnie – to Twoja dobra znajoma, która ostrzega Cię jak przyjaciel, że dobrze byłoby zwolnić?

Chandra to stan przygnębienia, złego samopoczucia. Może występować niezależnie od pory roku. I chociaż trudno w to uwierzyć – dobrze, że się pojawia, bo stanowi znak ostrzegawczy. To znak, że „jedziesz na zapasie”, czyli Twoje paliwo się kończy, a Ty wykorzystujesz resztki pozostałej energii.

Wiesz co się dzieje, kiedy „jedziesz na oparach”? Konsekwencje życia na „resztkach” energii mogą być bardzo poważne – od braku cierpliwości dla bliskich, przez brak skuteczności i wydajności w pracy, po chorobę, stany depresyjne i zasłabnięcia.

Skąd zatem czerpać energię? Źródła energii życiowej pochodzą z czterech jej obszarów: energii fizycznej, emocjonalnej, mentalnej i duchowej. Jeśli któryś z tych „zbiorników” przecieka, odczuwasz to jako spadek nastroju, zmniejsza się odporność organizmu (dlatego „łapiesz” wówczas przeziębienie lub grypę), dopadają Cię myśli, które powodują podkopanie Twojej wiary w siebie.

Warsztaty „ZARZĄDZANIA ENERGIĄ” poświęcone będą właśnie sposobom na „dotankowanie” energii na każdym poziomie. Podczas dwóch warsztatowych godzin zaplanujesz konkretne działania, które zapewnią Ci podniesienie energii i poprawę jakości życia.

Pamiętaj: chandra może stać się Twoim sprzymierzeńcem, jeśli tylko wykorzystasz ją świadomie do swoich celów.


czekamy na CIEBIE


Izabela Bielicka

Z wykształcenia magister sztuki, ze świadomego wyboru wirtuoz życia, z pasji poszukująca prawdy o sobie i świecie. Właścicielka firmy szkoleniowej. Life coach i Scrum Master, a także nauczyciel gry na instrumentach klawiszowych. Komponuje muzykę, ale przede wszystkim świadomie tworzy zdrowy kierunek swojej codzienności. Na swoim blogu, dzieli się swoją energią i sprawdzonymi sposobami na skuteczne zmiany. Nazywana „naczelnym dyrygentem” WIRTUOZÓW ŻYCIA

Kontakt do organizatora

info@izabelabielicka.pl

Wirtuozi Życia

2018-03-16, godz. 17:00 (piątek)
Toruń

brak wolnych miejsc

Miejsce wydarzenia: Pozytywna Rozwojownia Toruń, ul Bydgoska 14