Mindfulness – trening uważności życiowej

Jeżeli jesteś wiecznie zestresowany i zdenerwowany, masz poczucie, że robisz wszystko, co w Twojej mocy, a nie ma efektów i nikt tego nie docenia. Życie ucieka Ci przez palce, osiem godzin w pracy, cały czas w ruchu, a na koniec i tak nie widzisz efektu Twojej ciężkiej pracy – to czas na stop-klatkę, na zatrzymanie się tu i teraz, na świadome spojrzenie na otoczenie i swoje działania. Jak? O tym na warsztacie.

Na szkolenie przynieś karimatę, może to też być mata do ćwiczeń. Chodzi o coś, aby móc się na czymś położyć podczas szkolenia 🙂

Zdjęcia z poprzednich edycji Nocy Szkoleń w Krakowie


Szkolenie potrwa 3 godziny


Magdalena Kaleta - Gałwa

Jestem dyplomowanych coachem, trenerką biznesu - V The European Qualifications Framework, mediatorką sądową, praktykiem i masterem NLP, autorką i opiekunem merytorycznym studiów podyplomowych: zarządzanie sprzedażą oraz mediacje i negocjacje na WSE im. ks. J. Tischnera w Krakowie. Współpraca za mną to 100% praktyki i autentycznych sytuacji z życia i pracy, ponieważ jak powiedział Yogi Berra - legenda amerykańskiego baseballa - "W teorii nie ma różnicy między pomiędzy teorią a praktyką. W praktyce – jest".

Więcej o mnie na www.mkaleta-galwa.pl

Kontakt do organizatora

kontakt@absolwencinawalizkach.pl

Stowarzyszenie "Absolwenci na walizkach"

absolwencinawalizkach.pl

Jesteśmy pomysłodawcą i koordynatorem Nocy Szkoleń. Specjalizujemy się w szkoleniach w zakresie: Microsoft Excel, marketingu internetowego, tworzenia stron i sklepów internetowych. Jesteśmy społecznym software house. Od 5 lat tworzymy usługi IT do rozwoju kariery i biznesu.

wszystkie wydarzenia organizatora

2020-03-07, godz. 16:30 (sobota)
Kraków

brak wolnych miejsc

Miejsce wydarzenia: Spółdzielnia Ogniwo, ul. Paulińska 28 w Krakowie, I piętro