Jesteśmy tym, co w życiu powtarzamy – czyli nawyki, nawyki i dla odmiany nawyki

Czy zdarzyło Ci się kiedyś odpuścić w trakcie realizacji swoich planów, bo zabrakło Ci motywacji? Na początku czułeś przypływ energii, który jednak bardzo szybko spadł?

Jedynie 8% ludzi realizuje cele, które sobie założyli na początku roku. Oznacza to, że aż 92% osób z jakiegoś powodu ich nie osiąga. Większość ludzi chce tego samego. Wszyscy chcemy więcej zarabiać, spędzać więcej czasu z rodziną, mieć dobrą kondycję, szczupłą sylwetkę oraz zdobyć niezależność finansową. Nie tylko pragniemy tego samego, ale również doskonale wiemy, co musimy zrobić żeby to osiągnąć. Większość z nas ma ten sam nawyk: planujemy to zrobić „kiedyś”. „Kiedyś” przejmuje nad nami kontrolę. Nawyki to baza naszego życia, to 40% życia. Oznacza to, że 40% tego co zrobiłeś dziś zrobiłeś bezmyślnie. Co więcej prawie połowę swojego życia działasz na „trybie domyślnym”.

Nie ma znaczenia, czy chodzi o rzucenie palenia, naukę języka obcego czy wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Zmiany rządzą się pewnymi prawami. Podczas tego szkolenia określisz swoje dobre i złe nawyki, a także otrzymasz konkretne narzędzie do tworzenia nowych nawyków i trwałej zmiany dotychczasowych.

JEŚLI

  • chcesz się rozwijać, motywować, pracować nad sobą;
  • zdarzyło Ci się kiedyś odpuścić w trakcie realizacji swoich planów, bo brakło Ci motywacji;
  • miałeś postanowienia noworoczne i ich nie dotrzymałeś;
  • chcesz zmienić coś w swoim życiu;

CO ZYSKASZ?

  • dowiesz się jak zwiększyć swoją skuteczność;
  • uświadomisz sobie schematy, według których działasz i wyeliminujesz popełniane błędy;
  • pokonasz prokrastynację, nauczysz się tworzyć nowe nawyki;
  • dowiesz się, ile konkretnie potrzeba czasu, żeby zbudować nawyk;
  • konkretny zastrzyk motywacji;
  • profesjonalną wiedzę z zakresu coachingu, psychologii, zarządzania, rozwoju osobistego;
  • poznasz tajemnicę działania ludzkiego mózgu, wiedzę z zakresu neurologii, która jest niezbędna w procesie zarówno uczenia się jak i oduczania;

 

Najprościej: uświadomisz sobie, jaki masz wpływ na swoje nawyki.

Naukowcy w końcu odkryli, jak każdy może efektywnie tworzyć nowe nawyki i zmienić stare.

 

Rok po roku popełniamy te same błędy, powielamy schematy.

Nawyki wcale nie są sprawą tak prostą, jakby się mogło wydawać.

Najważniejsze jednak jest to, że można z tym walczyć.

Teraz.

Nie później!

 

english-courses-main sylwia-luckiewiczSzkolenie poprowadzi Sylwia Łuckiewicz. Właścicielka Brain Coaching. Magister socjologii i pracy socjalnej. Coach. Trener. Absolwentka Międzynarodowych studiów coachingu. Ukończyła akredytowany kurs coachingu zgodny z wymaganiami ICF oraz kurs coachingu w Instytucie Coachingu i Mentoringu. Certyfikowany Asesor Assesment Center / Development Center.

Kierownik w X- kom, trener, coach oraz doradca zawodowy w Stowarzyszeniu „Absolwenci na walizkach”.

W drodze doskonalenia siebie i innych, spędziła setki godzin na sesjach coachingowych z zakresu life coachingu, business coachingu, executive, career coachingu. Prowadziła również liczne szkolenia i warsztaty. Ma bogate doświadczenie we wdrażaniu kultury coachingowej w organizacji oraz w zarządzaniu stylem coachingowym.

Na co dzień postępuje zgodnie z kodeksem ICF, posiada wiedzę, doświadczenie i umiejętności oraz cały wachlarz narzędzi do świadomego przeprowadzenia klienta przez proces coachingu, a tym samym przez proces jego zmian.

Rozwija się wielowymiarowo w obszarach: sprzedaż, efektywność osobista, umiejętności miękkie, komunikacja w zespole, budowanie zespołu, negocjacje, umiejętności komunikacyjne, coaching, wystąpienia publiczne, motywacji, rekrutacja, rozwój osobisty.




Kontakt do organizatora

Dariusz Grochocki. tel. 600 467 068

Stowarzyszenie "Absolwenci na walizkach"

https://absolwencinawalizkach.pl

Każdy jest absolwentem bez względu na to, kto udzielał lekcji: życie czy profesor. Wspieramy – bez względu na wiek – szukających (lepszej) pracy, freelancerów i wolontariuszy w zdobywaniu i doskonaleniu umiejętności osobistych i kompetencji zawodowych.

2016-10-22, godz. 18:00 (sobota)
Kraków

brak wolnych miejsc

Miejsce wydarzenia: ul. św. Filipa 23/4 w Krakowie (Archeion)