Jak przygotowywać wegańskie posiłki

Zapraszamy na zajęcia edukacji żywieniowej, które nauczą w jaki sposób przygotowywać posiłki w sposób zdrowy, szybki, bez cholesterolu, glutenu i laktozy. Podczas spotkania będziemy motywować do dokonywania mądrych wyborów. Podpowiemy jak zmienić nawyki żywieniowe, aby zminimalizować ryzyko rozwoju chorób przewlekłych i jak przyrządzać pełnowartościowe posiłki wegańskie, słowem – jak odżywiać się świadomie i bezpiecznie. Praktyczne pokazy past, kotletów wegańskich oraz zdrowych słodyczy i szejków zainspirują i pomogą rozkręcić zdrową imprezę! Szkolenie połączone jest z degustacją.


Czas trwania: ok 2 godziny


Renata Bagier - Lewandowska

Z wykształcenia pedagog, terapeuta i doradca żywieniowy. Od wielu lat praktykuje zdrową kuchnię i edukuje.

Kontakt do organizatora

agata.spzsz@gmail.com

Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie

siegnijpozdrowie.org

Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie jest organizacją działającą na rzecz edukacji społeczeństwa w zakresie ochrony i promocji zdrowia.

2018-10-15, godz. 18:00 (poniedziałek)
Poznań

brak wolnych miejsc

Miejsce wydarzenia: Poznań, Zeylanda 11, poziom -1