Healthy Day

Localsi zapraszają Was na Healthy Day! Powoli do Trójmiasta zmierza wiosna, dlatego szykujcie się na kolejny event!

Zamiast siedzenia w domu, wybierz się w sobotnie popołudnie razem z nami i poznaj czterech ekspertów od zdrowia!

 

Odkryj praktyczną wiedzę z zakresu właściwego odżywiania, ćwiczeń jogi, technik relaksacji, radzenia sobie ze stresem, masażu domowego oraz jak:

 

– być zdrowym i czuć się dobrze w swoim ciele

– zacząć wdrażać zdrowe nawyki żywieniowe

– wybierać odpowiednie produkty w sklepie

– w domowym zaciszu ćwiczyć techniki masażu i relaksu

– zacząć ćwiczyć jogę i dbać o ciało

– radzić sobie ze stresem prostymi metodami

– planować czas dla swojego rozwoju fizycznego i psychicznego

– i wiele innych!

 

Każdy z ekspertów poprowadzi 45 minutowy warsztat, podczas którego podzieli się z Wami swoim doświadczeniem.

Będziecie mogli zadawać pytania, czerpać od nich bezcenną wiedzę oraz poznać ich bliżej w kuluarach.

Każdy z nich, na swoim stoisku udzieli Wam darmowych konsultacji. Wszystko to w ramach Healthy Day! Liczba miejsc jest limitowana.

 

Nasi Specjaliści:

 

Monika – Dietetyk Medyczny, diet coach

 

www.monikabozekdietetyk.pl

Uczestniczka wielu konferencji naukowych, zjazdów medycznych i szkoleń z zakresu dietetyki. Studiowała na Śląskim Uniwersytecie Medycznym gdzie zdobywała wiedzę z zakresu dietetyki pracując z najlepszymi w swoim zawodzie. Od 2012 założycielka prywatnego gabinetu w Gdyni gdzie przyjmuje pacjentów z otyłością a także specjalizuje się w chorobach autoimmunizacyjnych

 

Lana -nauczycielka jogi i sex coach

 

www.instagram.com/conscious_moments/

Certyfikowana joginka z wieloletnią praktyką i doświadczeniem. Z pochodzenia Rosjanka, zamieszkała na stałe w Kopenhadze, gdzie ukończyła studia magisterskie i rozwijała swoje zainteresowania związane z rozwojem turystyki i psychologii. Ma duże doświadczenie zarówno w pracy z grupą jak i 1:1. Często organizuje warsztaty dla par i kobiet z zakresu jogi i rozwoju osobistego.

 

Uwaga! Jej warsztat będzie w języku angielskim!

 

 Wiera – masażystka, uzdrowiciel

 

www.facebook.com/wera.healinghands

Z Pochodzenia Ukrainka z polskimi korzeniami. Obecnie mieszka w Polsce i podróżuje po świecie, aby zgłębić sens życia. Zafascynowana energię, ezoteryka oraz technikami masażu, które praktykuje od 17 roku życia. Ciągle się rozwija i kończy nowe kursy. Od roku przyjmuje pacjentów w swoim gabinecie w Gdańsku. Specjalizuje się w masażu, leczeniu alternatywnym i szerzeniu wiedzy o świadomym życiu.

 

 Sebastian Deditius – terapeuta, coach

 

www.deditius.com

Mieszkaniec Sopotu, który ostatnie lata spędził głównie w Azji w roli doradcy w międzynarodowych projektach dla dużych korporacji. Dwukrotnie mieszkał w klasztorze buddyjskim w Nepalu. Od dawna interesuje się filozofią wschodu oraz spojrzeniem innych kultur na życie, zagadnieniami rozwoju osobistego, religii, duchowości. W efekcie tych doświadczeń prowadzi sesje coachingowe gdzie łączy znane mu techniki świata zachodniego oraz niestosowane powszechnie metody i wiedzę z innych kultur, szczególnie medycynę fantomowa.

 

W cenie:

– 4 warsztaty (po 45 min) z każdym ze specjalistów

– konsultacje ze specjalistami

– healthy lunch (zupa z pieczywem)

– owoc

– kawa/herbate/woda

– koncert Piotra Krępcia na żwyo




Kontakt do organizatora

Wojtek Jurojć wojtek@polandbylocals.com tel. 0048516404970

PolandByLocals

www.polandbylocals.com

2018-05-19, godz. 15:00 (sobota)
Sopot

bilet za 75,00 

Rejestracja na wydarzenie jest wstrzymana.
Skontaktuj się z organizatorem wydarzenia.

Miejsce wydarzenia: Kawiarnia Młody Byron, Józefa Czyżewskiego 12, 80-001 Sopot