Bezpłatny wykład: Jak wyjść z pętli lęku?

Polska Fundacja Przeciwdziałania Uzależnieniom serdecznie zaprasza na bezpłatny wykład prowadzony przez Dorotę Kościukiewicz-Markowską

Kiedy? 08/07/2020 r. godzina: 17:30 – 19:00
Gdzie? Sala Iluzjon w Centrum Kultury Euroregionu Stara Rzeźnia

Podczas wykładu dotkniemy kilku zagadnień:
1. Szczęście.
Zbadamy czym jest szczęście według psychologii pozytywnej. Czy pozytywność jest pozytywna… czyli co jest pod „przykrywką? Akceptacja trudnych emocji kluczem do równowagi psychofizycznej.
2. Trudne emocje.
Zagłębimy się w zbadanie czym jest strach a czym lęk? Jaki wpływ mają te emocje na nasz dobrostan psychofizyczny? Jak oddziałują na ciało? Czy możemy wyjść z pętli lęku? Jak tego dokonać? Podczas wykładu poznamy dwa autorskie narzędzia do transformacji trudnych emocji: SZOOT-y i Step by Stepy.
3. Pasja.
W jaki sposób dzięki rozwijaniu pasji możemy dokonać zwrotu w psychice i nastawić się na tworzenie a nie niszczenie?

Przed wejściem wydrukuj bilet lub pokaż go w telefonie.

Umyj dłonie, zachowaj 2m odstęp i pamiętaj o nakryciu nosa i twarzy.

Obserwuj nas dołącz do Jasnej Strony Mocy i stwórz własną szczęśliwą rzeczywistość
👍 Polska Fundacja Przeciwdziałania Uzależnieniom – PFPU
zapisz się https://pfpu.pl/biuletyn/ i poznaj cały harmonogram bezpłatnych warsztatów podczas Kampania przejdź na jasną stronę Mocy
Wszystkie dostępne wydarzenia https://pfpu.pl/warsztaty-na-bulwarach/

Kampania społeczna dofinansowana ze środków budżetu Miasta Szczecin


Czas trwania 1,5 h


Dorota Kościukiewicz-Markowska

Kontakt do organizatora

Agnieszka Zalewska, 501 621 392, sara@atelianieruchomosci.pl

Polska Fundacja Przeciwdziałania Uzależnieniom

wszystkie wydarzenia organizatora

2020-07-08, godz. 17:30 (środa)
Szczecin

Wydarzenie już się odbyło

Miejsce wydarzenia: Centrum Kultury Euroregionu Stara Rzeźnia, ul. Tadeusza Wendy 14, Szczecin