Bezpłatny wykład: Jak okiełznać stres?

Zapraszamy na bezpłatny wykład prowadzony przez Agnieszkę Zalewską
Kiedy? 19/08/2020 r. godzina: 17:30 – 19:00
Gdzie? Sala Iluzjon w Centrum Kultury Euroregionu Stara Rzeźnia
 
Podczas wykładu omawiać będziemy przyczyny powstawania stresu i jego wpływ na nasze zdrowie. Odpowiemy sobie na pytanie czym jest kortyzol i dlaczego powinniśmy go unikać? Poznamy także podstawowe techniki zarządzania stresem.

Przed wejściem wydrukuj bilet lub pokaż go w telefonie.

Umyj dłonie, zachowaj 2m odstęp i pamiętaj o nakryciu nosa i twarzy.

Obserwuj nas dołącz do Jasnej Strony Mocy i stwórz własną szczęśliwą rzeczywistość
👍 Polska Fundacja Przeciwdziałania Uzależnieniom – PFPU
zapisz się https://pfpu.pl/biuletyn/ i poznaj cały harmonogram bezpłatnych warsztatów podczas Kampania przejdź na jasną stronę Mocy
Wszystkie dostępne wydarzenia https://pfpu.pl/warsztaty-na-bulwarach/

Kampania społeczna dofinansowana ze środków budżetu Miasta Szczecin


Czas trwania 1,5 h


Agnieszka Zalewska

Kontakt do organizatora

Agnieszka Zalewska, 501 621 392, sara@atelianieruchomosci.pl

Polska Fundacja Przeciwdziałania Uzależnieniom

wszystkie wydarzenia organizatora

2020-08-19, godz. 17:30 (środa)
Szczecin

bilet bezpłatny

Miejsce wydarzenia: Centrum Kultury Euroregionu Stara Rzeźnia, ul. Tadeusza Wendy 14, Szczecin