Wiosenne wzmocnienie. Siła i Odporność Psychiczna – jak wzmacniać i uwolnić swój potencjał życiowy? (edycja 2)

To co gasi naszą radość, nasz potencjał życiowy i wpływa na samoocenę, relacje z innymi osobami i zadowolenie z tego jacy tak naprawdę jesteśmy to nieumiejętność radzenia sobie z przeciążeniem, z tym wszystkim co powoduje w nas stres. To w jaki sposób działamy pod presją, jak radzimy sobie z  wyzwaniami i trudnymi sytuacjami w dużej mierze zależy od naszej siły i odporności psychicznej.

Odporność psychiczną można rozwijać. Badania w zakresie epigenetyki i neuroplastyczności mózgu wskazują, że jest ona plastyczna. Praca nad swoją odpornością psychiczną wzmacnia pewność siebie. Daje większy wgląd w siebie. Zmniejsza strach przed wyzwaniami. Wzmacnia zaangażowanie w codzienne, żmudne, powtarzalne czynności. Ma bardzo duże znaczenie w lepszym radzeniu sobie z emocjami, co w konsekwencji prowadzi do działania i realizacji swoich celów i marzeń.

 

Zapraszam  Cię na energetyczne spotkanie na którym:

  • poznasz elementy składające się na odporność psychiczną (Model 4C)
  • odkryjesz moc pozytywnego myślenia i działania
  • określisz swoje zasoby, które są fundamentem poczucia własnej wartości
  • otrzymasz wiele inspirujących ćwiczeń, które od razu możesz wykorzystać
  • poznanie siebie na innym poziomie z nową perspektywą
  • będzie to również okazja do poznania inspirującej metody Points of You ®

 

Warsztaty wykorzystywać będą metodologię Points of You®, elementy racjonalnej Terapii Zachowania oraz fototerapii, Model MTQ 48 Siła i Odporność Psychiczna.

Warsztat odbędzie się na platformie ZOOM. Przed szkoleniem każdy z uczestników otrzyma link z adresem pokoju na ZOOM.


BARBARA DOLATA HR Partner, Coach Kognitywny, Certyfikowany Trener Points of You®, Licencjonowany Konsultant Mental Toughess (MTQ 48)

Pomagam w odkrywaniu potencjału, znalezieniu odpowiedzi na pytanie: „ Czego chcesz?” i co sprawia, że możesz zacząć realizować swój plan. Efektywność upatruję w standaryzowanych narzędziach oraz swoim ponad 20 letnim doświadczeniu w przekładaniu myślenia na działanie. Działam pod marką Wiem czego chcę. Moje doświadczanie zawodowe to praca w działach HR PepsiCo., Banku Śląskim, Plivie Kraków (dziś izraelska TEVA ). Ponad 1000 procesów rekrutacyjnych, outplacement dla blisko 600 osób. Specjalizacja: identyfikacja potencjału rozwojowego (Development Center), doradztwo organizacyjne i personalne, rekrutacja. Prowadzę warsztaty szkoleniowe związane z pracą zespołową, komunikacją, zagadnieniami w obszarze ZZL oraz warsztaty w ramach Points of You® Academy. Od 5 lat pracuję również „po drugiej stronie lustra”, z klientem indywidualnym. Prowadzę konsultacje i autorskie warsztaty w zakresie doradztwa kariery , rozwoju oraz siły i odporności psychicznej. Byłam mentorem dla studentów Biura Zawodowej Promocji Studentów i Absolwentów Uniwersytetu Wrocławskiego. Wykładowca w Wyższej Szkole Europejskiej w Krakowie, studia podyplomowe. Prelegent na wielu konferencjach rozwojowych. Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz absolwentka Studiów Podyplomowych: Zarządzanie Personelem na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. Prywatnie szczęśliwa żona i mama dwóch cudownych nastolatków. Pasjonatka aromaterapii i zapachów niszowych.

Absolwenci na walizkach

"Absolwenci na walizkach" to software house tworzący usługi IT do rozwoju kariery i biznesu oraz organizacja szkoleniowa specjalizująca się w szkoleniach z WordPressa, marketingu i sprzedaży oraz Excela. Jesteśmy pomysłodawcą i koordynatorem Nocy Szkoleń oraz twórcą metody rozwojowej PsychoMem.

wszystkie wydarzenia organizatora

Organizatorem tego wydarzenia i sprzedawcą biletów jest:

Stowarzyszenie "Absolwenci na walizkach"

Forma prawna: osoba prawna niebędąca przedsiębiorcą

Adres siedziby: Gdańsk 80-369, Al. Rzeczypospolitej 9/1, Polska

Adres e-mail: kontakt@absolwencinawalizkach.pl

Telefon: 731631377

2023-04-28, godz. 17:00 (Friday)

2023-04-28T17:00+02:00

Online

Bilet PLN 2023-03-01 https://schema.org/InStock Bilet za 160,00 

160,00 

Polska
Event on Click